Das Umfeld, in das du geboren wirst, deine Erziehung, die Menschen und Umstände, sind dafür verantwortlich, wie du geprägt wurdest. Hinzu kommen alle Erfahrungen, die du Beziehungen, in der Schule und im Beruf und in allen deinen Freundschaften machst. Diese Prägungen bestimmen, wie und was du über dich selbst und die Welt denkst. Sie sind dafür verantwortlich, wie du fühlst, wie du dich verhältst und welche Gewohnheiten du entwickelst. 

Das ist nicht immer einfach und positiv, sondern fühlt sich oftmals auch schwer und komplex und unlösbar an. Jeder von uns kennt Unsicherheiten, Selbstzweifel und negative Denk- und Verhaltensmuster. Das alles hält dich davon ab, dein volles Potential das in dir schlummert zu entdecken, erkennen und zu leben. Es steht dir wie ein grosses Hindernis im Wege, deine echten Chancen zu sehen, sie zu ergreifen und alles voll und ganz zu entfalten, was in dir steckt. 

Diese Prägungen finden im sogenannten Theta-Zustand statt. Im Theta-Zustand befinden sich die Gehirnwellen in sehr langsamen Frequenzen von 4-7 Hertz  (Schwingungen pro Sekunde). Theta-Wellen gelten als die Wellen des Unterbewusstseins, die wir auch im Zustand tiefer Meditation und während der Traumphase (REM) im Schlaf erfahren. Wenn du im Theta-Zustand bist, dann bist du wieder mit deiner Schöpferkraft verbunden, die von Beginn an in Dir steckt.  

Veränderungen können von deinem Körper und deinem Unterbewusstsein am besten im Theta-Zustand angenommen und umgesetzt werden. Wir spüren in diesem Zustand alte Prägungen und Glaubenssätze, verborgene Widerstände und Ängste gezielt auf, entkoppeln diese, wenn wir diese nicht mehr benötigen und verabschieden uns von ihnen. Auf die gleiche Weise kann auch neues, positives Denken und Handeln in deinem Alltag verankert werden.