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OFFLINE ist das neue BIO
Raus aus dem digitalen Hamsterrad – mehr Leben im Offline-Modus
Der Mensch und sein Bildschirm:
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie oft Sie täglich vor Bildschirmen sitzen?
Ob Smartphone, Laptop oder TV – die digitale Welt zieht uns in ihren Bann und lässt dabei oft wenig Raum für echte Erholung, Kreativität und bewusstes Erleben.
Mein Angebot für Sie:
Lernen Sie, wie Sie mit einfachen Methoden bewusster mit Ihrer Online-Zeit umgehen und den Wert des Offline-Seins neu entdecken.
OFFLINE ist das neue BIO
Workshop, Webinar, Vortrag
Inhalte:
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Wie viel Zeit verbringen Sie wirklich online? (Bewusstwerdung und Reflexion)
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Offline und Online - was verstehen wir darunter?
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Der Mensch und sein Bildschirm
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Der Faktor Zeit - IMMER erreichbar sein
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Im Banne der Zukunft
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Methoden um bewusst Offline zu gehen
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Kreative und erholsame Alternativen zum Online-Sein
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Kleine Veränderungen mit großer Wirkung für mehr Balance
Was Sie gewinnen:
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Mehr Klarheit und Achtsamkeit im Alltag
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Reduzierung von Stress und Überforderung
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Neue Lebensqualität durch bewusste Offline-Zeiten
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Verbesserte Konzentration und mehr echte Verbindung zu sich und anderen
So funktionierts
Für wen ist dieses Webinar?
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Menschen, die sich von ständiger Online-Präsenz gestresst fühlen
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Eltern, die bewusster mit ihrer Bildschirmzeit umgehen wollen
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Berufstätige, die trotz digitaler Anforderungen mehr Balance suchen
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Kinder und Jugendliche im digitalen Alltag
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Alle, die wieder mehr im Moment leben möchten
Formate:
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Workshop, Vortrag oder Einzelbegleitung
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Online oder vor Ort
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Für mehr Informationen, buchen sie direkt ein kostenloses Erstgespräch
Gönnen Sie sich die Freiheit, wieder mehr im Hier und Jetzt zu sein.
Entdecken Sie, wie gut Offline-Sein tun kann – für Sie, Ihre Gesundheit und Ihr Leben.
Kontaktieren Sie mich für weitere Infos oder ein individuelles Angebot!
OFFLINE ist das neue BIO
Daten zu den Webinaren und
Vorträgen in ihrer Region
Hier finden sie demnächst die Daten zu den geplanten Vorträgen und Webinare.
Wüschen sie einen Vortrag bei Ihnen vor Ort?
Für Firmen, Vereine und andere Organisationen mache ich gerne ein individuelles und auf sie zugeschnittenes Angebot.
Kontaktieren sie mich unverbindlich.
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